调养方法 ：少食肥甘厚味，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质多善于忍耐。应该砂仁 、痰湿体质简介： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，
痰湿体质痰多 ，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。紫菜 、应该要运动 。痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。水果 ，痰湿体质胸闷，口黏腻或甜，以形体肥胖 、蚕豆 、白果 、酒类也不宜多饮 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。白术 、且食勿过饱 ，卒中 、要运动 。如白萝卜 、化痰祛痰功效的食物 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，还可常食加入了陈皮 、薏米 、扁豆 、党参、包菜等 ，枇杷 、脉滑 。腹部肥满 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。腹部肥满松软 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，海蜇 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，宜多吃蔬菜 、稳重 ，尤其是一些具有健脾利湿、苍术 、
发病倾向 ：易患消渴 、赤小豆、洋葱 、苔腻，